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睡眠障害zzz???

最近、夜寝れませんzzz

5時くらいになって初めて眠くなります

睡眠障害ではないと思うのですが

生活が不規則になりつつあります

早く規則的な日常に戻らないとねぇ(笑)

仕事決めてから大変なことになるので

週明けから8時起きくらいの生活にしていきます

気をつけないと、ぼるくはよく寝る子ですから(笑)

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